冬は運動不足になりがちですが、何か体に良い事していますか？
毎朝の習慣にこんな体操はいかがでしょうか。
くまもんのダイエットの為に熊本県が独自開発したエクササイズ「くまもん4Ｕメソッド」です。
実はエスパー伊東もさりげなく出演しています。
一度みつけてしまうと気になってしょうがない
という意見もあるようですが、紛れている隠れエスパーを探してみてください。
年末年始食べ過ぎた方や運動不足の方は、くまもんと一緒に体操をして健康を目指しましょう！
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